最終更新日：2020年04月17日
| 市町村名 | 菊池市 |
|---|---|
| 問い合わせ窓口 | 健康推進課 健康推進係 |
| 問い合わせ担当者 | 松木 里紗 渡邊 綾子 |
| 住所 | 菊池市隈府888番地 |
| 電話番号 | 0968(25)7219 |
| ＦＡＸ番号 | 0968(25)1522 |
| ＵＲＬ | http://www.city.kikuchi.kumamoto.jp/ |
健康教育(糖尿病教室、運動教室、栄養教室等）
| 事業内容 (実施内容・プログラム等） | 対象者 | 実施時期 | 会場 | 主治医からの 指示等の要否 | 備考 (留意事項等） |
|---|---|---|---|---|---|
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女性限定！フィットネス
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６０歳以下の女性限定 |
５月～９月の水曜（月３回） 下半期も開催（１１月～３月ごろ） |
七城公民館 | 医療機関等より運動制限がかかっておらず、２時間程度の中～強度の運動が可能な方 |
午後７時～９時開催 小学生以上の同伴参加可 |
| 体幹強化！筋トレ＆ストレッチ講座 | ６０歳以下 |
５月～８月金曜 （全６回） |
泗水公民館 | 医療機関等より運動制限がかかっておらず、２時間程度の中～強度の運動が可能な方 |
午後7時３０分～9時開催 小学生以上の同伴参加可 |
| ノルディックウォーキング教室 | 市民 |
５月～ 金曜日開催（全８回） |
菊池市内（菊池市役所前集合） | 医療機関等より運動制限がかかっておらず、１時間以上の連続歩行が可能な方 |
午前９時１５分～１０時４５分開催 ※２本のポールは参加者にて準備 |
| 泗水緑道 歩き方教室 | 市民 | ５月～ 金曜日開催（月２回程度） | 泗水公民館 | 医療機関等より運動制限がかかっておらず、３０分程度の連続歩行が可能な方 | 午後１時３０分～２時４５分開催 |
| 「夜活！」ウォーキング＆ジョギング倶楽部 | 市民 | ５月～金曜開催（月２回程度 全６回） | 清流公園（菊池市亘付近） | 医療機関等より運動制限がかかっておらず、１時間程度の連続歩行が可能な方 |
午後７時３０分～８時４５分開催 小学生以上の同伴参加可 |
※５月より実施予定としておりますが、新型コロナウイルス感染症感染拡大により、申し込み受付のみ行っています。開催決定次第、申し込み者へはご連絡をいたします。
健康相談・個別指導等
| 事業内容 (実施内容・プログラム等） | 対象者 | 実施時期 | 会場 | 主治医からの 指示等の要否 | 備考 (留意事項等） |
|---|---|---|---|---|---|
| 健康相談 保健師・栄養士が対応 |
菊池市在住の方 | 随時 | 菊池市役所 |
不問。指示があれば連携してより効果的な支援が可能。 | 事前連絡が望ましい |
訪問指導
| 事業内容 (実施内容・プログラム等） | 対象者 | 実施時期 | 内容 | 主治医からの 指示等の要否 | 備考 (留意事項等） |
|---|---|---|---|---|---|
| 保健師や栄養士等による訪問指導 ・特定保健指導 ・重症化予防訪問 ・生活習慣病健診後の要指導者訪問 |
・菊池市在住の方（健診結果より訪問指導を要する方） | 随時 |
健診結果について及び生活改善に向けた支援 対象者の自宅等への訪問 |
不問。指示があれば連携してより効果的な支援が可能。 |
出前講座（市職員が、地域やグループへ出向き、お話をお届けします）
| 講座名 | 対象者 | 実施 時期 |
内容 | 主治医からの指示等の要否 | 備考 |
| いきいき健康づくり① | 菊池市在住の方または菊池市内に勤めている10人以上で構成された団体やグループ |
随時 場所：菊池市内 |
・生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常症など）について ・予防のポイント（栄養・休養・運動） ・健康診査について（健診結果の見方など） |
不問。 |
事前に健康推進課と日時や内容などを調整後、実施予定日の２０日前までに、菊池市中央公民館へ出前講座申込書を提出してください。 問い合わせ先 |
| いきいき健康づくり② | 菊池市在住の方または菊池しないに勤めている10人以上で構成された団体やグループ |
・こどもから高齢者まで全世代に適した運動の実践
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